サプリメント

プロテインには３種類あることを知ろう   プロテインには、ホエイ・ソイ・カゼインの３種類が存在します。     敢えて一言で言うなら、   「筋トレにはホエイ」、   「ダイエットにはソイ」、   「カゼインが両方」に適しています。     大きな違いとしては、   吸収速度、原料に差があります。   価格については、   流通量や値引き率などの影響も受けるので、それほど差がないと思っていいと思い ...

マイプロテインはおすすめできるのか？   マイプロテインは、   おどろきの低価格ですよね？   価格だけで決めてしまっていいのか？   海外製とか大丈夫かな？   デメリットだって絶対あるはず！   マイプロテインの購入に足踏みしている人たちへ、   私なりに評価していきます。           マイプロテインを評価して分かったこと 飲みやすさ　～おすすめの味～   びっく ...