このブログを一言で言うなら、「ちょっとイケてるオヤジを目指そう！」です。（笑）
はじめまして！
見た目 37歳、
南国生まれ♪ 南国育ち ♪
に、よく間違われる関東生まれ関東育ちの 40代 ( アラフィフ )、誰よりもサイドを刈り上げることにこだわる、こってりソース顔のオヤジです。( ´艸｀)
往復４時間近くを電車通勤、東京で働くネットワークエンジニア。
CCNPとか持っててメガバンクの裏方、マイ夜～ヒーヒーいいながら夜勤もやってます。
大好物は、筋トレと自己啓発とパンケーキとショートボブ。
ガチな筋トレは 2017年から。
それまでも何度か自宅トレやジムトレの経験はあったけど、ビック３なんてやったこともなく。
自己記録
ベンチプレス： 110 kg
バーベルスクワット： 120 kg
デッドリフト ( ナロウ )： 160 kg
目標は以下だけど、体力の衰退 ＞ 筋力UPを感じるこの頃。。
目標
ベンチプレス： 120 kg
バーベルスクワット： 140 kg
デッドリフト ( ナロウ )： 180 kg
スペック
身長： 172cm
※絶賛ちぢみ中！
体重： 76 ～ 79kg
※ウエスト 90cmはヤバい、胸囲が 105cmあるから目立たないけど、、
運動： サッカー、水泳
※満員電車は自信あり！
転職： ３回
※営業 → SE → 宇宙関係 → IT系保守
英語： TOEIC 640点
※いつか海外へ移住希望！
家族構成
妻：指定難病 ( 成人スティル病：人口10万人あたり2人程度 ) を患い回復途中
娘：大学生 ( 別居 )
息子：中学 3年で発達障害 ( 療育手帳2級 )
「筋トレで世の中の大半の問題は解決する！」
筋肉という最高のファッションに身を包み充実した毎日を送っています！
( ちょっとマジメな話 )
そんな私も、昔、完全に足が止まってしまいました。
原因
・結婚当初から体が弱く、さまざまな症状で入退院を繰り返してきた妻
・２歳の時に発達障害と診断された息子
・即戦力が求められる中途採用の転職
・慣れない土地へ引越
・両家の実家が離れてる
→ 誰にも相談できずに全て自分で解決しようとしていた！
そんな自分が復活を遂げることが出来たのもまた「筋トレ」でした！
毎日、会社でもシェーカー振ってます。 (^^♪
「何のために鍛えているの？」
「そんなに鍛えてどうするの？」
「一体、何を目指しているの？」
こんなセリフをよく投げかけられます。(笑)
正直、相手を一言で納得させる回答はなく、うやむやにしてしまいがちですね。(;^ω^)
ただ、
日々の充実度は格段に上がりました！
心と肉体が一体化し自信もつきました！
・ブレない自分
・前向きな姿勢
・上昇志向
・心と体の健康
これらを筋トレをしない人へ一言では伝えきれません！
敢えて答える時はこう答えます。
「筋トレした人にしか見えない景色があるから！」
（クサッ w）
50歳を間近に控えた私でも、筋トレをすることで得た上昇志向、健康志向、自己啓発で変わっていく自分の生活を共有できたらと思いブログを気ままに更新します！
気軽にコメントとかいただけると歓喜の祝杯をあげます。(*´з`)
いずれは海外生活に憧れています。
20歳の時に、アルバイトで貯めたお金でイギリス、アイルランドへ４５日間の１人旅をした経験があります。
理由は、アイルランド出身のバンド「U2」が大好きだったから！
今でこそ、海外の１人旅も珍しくもなく自慢になりませんが、当時は猿岩石 ( 覚えてますか？ ) のバックパック旅行より前だったのと、インターネットもないに等しい時代だったので、そこは評価に値するかと！ (笑)
ここまでご拝読いただきありがとうございます。_(._.)_
このブログを通して、「筋トレ愛好家」「イケてるオヤジ」を１人でも増やし、近い将来、一緒に筋トレできる日を夢見ながら、「鬼の継続」でブログを更新していく所存です。
みなさん、一緒に、 がんばりマッスル～！
～ オヤジのバックポーズ ～